임신 준비 | 배란일 계산부터 엽산, 임신테스트기까지 순서대로

임신을 계획할 때 가장 먼저 찾는 배란일 계산, 엽산 복용 시기, 임신테스트기 쓰는 법을 모았어요.
난임 검사와 시험관·인공수정의 과정과 정부 지원도 순서대로 볼 수 있습니다.

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엽산
엽산은 임신 약 1개월 전부터 하루 400~800μg을 임신 12~14주까지 먹는 보충제예요. 효능과 활성형엽산 차이, 임신 확률과의 관계, 상담이 필요한 경우까지 정리했습니다.
생리주기
생리주기는 생리 첫날부터 다음 생리 첫날 전날까지 세고, 평균 21~35일 범위예요. 생리예정일 계산, 배란일 추정, 생리 중·생리 후 임신 가능성, 출산 후 생리까지 예시로 풀었어요.
활성엽산
활성엽산과 일반 엽산은 서로 다른 형태입니다. 임신 준비 보충제는 하루 400~800μg을 임신 1개월 전부터 12~14주까지 먹는 게 기준이에요. 400·800 고르는 법까지 담았습니다.